Episodes

Thursday Nov 03, 2022
Søvnløs
Thursday Nov 03, 2022
Thursday Nov 03, 2022
Hvorfor får du ikke sove selv om kroppen trenger søvn? Og hva skal du gjøre hvis du ligger lys våken, natt etter natt? Psykologiprofessor Elisabeth Flo-Groeneboom har svarene. Det blir søvnløst i Popviten, og en innføring i insomni, døgnrytmer, søvnbehov og sovetriks.
Version: 20241125
No comments yet. Be the first to say something!